Цілком може бути, що ви часто відчуваєте головний біль, болі в спині, плечах … Вони виникають, ніби з нізвідки, не супроводжуються запаленнями, а таблетки, креми, мазі та інші засоби не усувають больових відчуттів .
Якщо ви впізнали себе, то є велика ймовірність що проблема в тригерних точках – вважається, що вони є у кожної другої людини. Хороша новина – лікування існує, воно дуже просте: достатньо, як правило одного лікувального сеансу масажу.
У Студії “KintsisLife” працюють професіонали з великим практичним досвідом. На консультації вони допоможуть діагностувати, чи дійсно больові відчуття пов’язані з тригерними точками, а не викликані іншими проблемами зі спиною, наприклад, протрузією або грижею, і усунути їх.
Причини виникнення тригерних точкок?
Тригерні точки – це ущільнення, що виникає в м’язах. Зазвичай вони виникають через постійне перенапруження м’язів, наприклад, через неправильну поставу під час роботи. Ці зони викликають відображену біль – тобто якщо натиснути на неї, то больові відчуття виникають зовсім в іншому місці. Наприклад, якщо болить голова, то цілком можливо, що просто в області шиї знаходиться така неприємна точка.
Даний вид масажу – достатньо простий і ефективний спосіб позбутися від больового синдрому, повернути комфорт в своє життя. Напевно, саме в цьому полягає його найважливіша перевага: достатньо одного сеансу у професіонала, щоб біль повністю зникла! Сам сеанс, до речі, займає мінімум часу – зазвичай достатньо 1 години, а його ціна цілком доступна.
Підводні камені процедури
До початку масажної дії важливо дізнатися про його можливі недоліки:
- сеанс може бути досить болючим;
- болі можуть бути викликані іншими причинами, тоді масаж буде марний, тому важливий етап первинної діагностики;
- після масажу важливо розтягнення, заспокоєння болю в м’язах – без цього процедура не дасть бажаного результату.
Вкрай важливо, щоб сеанс проводив фахівець з великим досвідом. Це гарантує, що масаж не буде просто болючою процедурою, а дійсно допоможе впоратися з дискомфортом і болями. Некомпетентний або недосвідчений масажист не тільки зробить процедуру дуже неприємною, але і може серйозно нашкодити здоров’ю.
Як виконується?
Масажна процедура у Студії “KintsisLife” виконується наступним чином:
- Лікар проводить пальпацію та діагностику.
- Масажист точково впливає на триггерную зону, поки у пацієнта не виникне легке відчуття болю. Тиск триває 15 секунд – зазвичай больові відчуття або зникають повністю, або сильно слабшають.
- Після цього процес повторюється – знову відбувається натискання і утримання. Необхідно кілька повторень, щоб точка повністю зникла – інактивована.
- На м’язи накладається теплий компрес, а потім за допомогою особливих методик вони м’яко і дбайливо розтягуються вручну – це необхідно, тому що точка «вкорочує» м’яз і заважає його нормальному функціонуванню.
Масажна дія проводиться одноразово – цього достатньо, щоб повністю усунути больовий синдром. Повторення може знадобитися через певний час, якщо тригерні зони знову утворюються. При цьому наші фахівці розкажуть про профілактику їх утворення. Дотримання таких правил допоможе або значно сповільнити, або повністю виключити повторне утворення точок.
Приходьте в Студію “KintsisLife” за чудовим самопочуттям!
